martes, 15 de diciembre de 2009

Boletin 3 - Consejos para saber priorizar tus actividades diarias y lograr tus objetivos

Estimado Suscrito al Club de Superacion.com.mx, te escribe Ernesto Guerra, en esta ocasion quiero compartir contigo un video que hice para ustedes titulado:



"Consejos para saber priorizar tus actividades diarias y lograr tus objetivos"

y lo podras ver en:

http://www.youtube.com/watch?v=epdtVI00Nag

y http://www.youtube.com/watch?v=iZldOjr8PUM

P.D. Puedes ver los anteriores boletines dando CLICK AQUI

Si mas por el momento me despido no sin antes desearte una MUY FELIZ NAVIDAD,

Atentamente,

Ernesto Guerra

www.Superacion.com.mx

Estimado Suscrito al Club de Superacion.com.mx, te escribe Ernesto Guerra, en esta ocasion quiero compartir contigo un video que hice para ustedes titulado:

"Consejos para saber priorizar tus actividades diarias y lograr tus objetivos"

y lo podras ver a continuacion:


Primera Parte




Segunda Parte

P.D. Puedes ver los anteriores boletines dando CLICK AQUI


Si mas por el momento me despido no sin antes desearte una MUY FELIZ NAVIDAD,


Atentamente,


Ernesto Guerra


www.Superacion.com.mx

domingo, 13 de diciembre de 2009

Boletin 1 - Meditacion en Audio para Reprogramar nuestra Mente

Estimado Suscrito a los Boletines de la Pagina de: www.Superacion.com.mx

Antes que nada les doy una cordial bienvenida y se que este sera el comienzo de una evolucion conjunta :)

Para comenzar te quiero hacer un GRAN REGALO que yo uso frecuentemente, se trata de una meditacion para reprogramarnos a la hora de dormir - DA CLICK AQUI PARA ESCUCHARLA
NOTA: Si deseas descargarla en tu pc, DA CLICK DERECHO y luego selecciona: GUARDAR DESTINO COMO en la pagina de MEDITACIONES

Recibe un Saludo Sincero y nuevamente BIENVENIDO A ESTA AVENTURA DE SUPERACION :)

Atentamente,


Lic. Ernesto Guerra


www.Superacion.com.mx

Boletin 2- Vision Personal

Estimado Suscrito al Club de Superacion.com.mx, te escribe Ernesto Guerra, en esta ocasion quiero compartir contigo una herramienta que me ayudo a sanar en todas las areas de mi vida.

Se trata de una VISION PERSONAL, y me preguntaras: ¿Que es eso?, te invito a leer el articulo que titule: COMO PROGRAMAR TU MENTE PARA EL EXITO para que comprendas de que se trata.

Pues bien, a continuacion te dejo con mi VISION para que te motive a realizar la tuya propia y ME ENCANTARIA, que me mandaras tu propia VISION cuando la hayas terminado de redactar :)

Atentamente,
Ernesto Guerra


CONSEJOS PARA DESARROLLAR TUS DONES
PARA EL CUERPO: Supón que has sufrido un ataque al corazón y vive en consecuencia.
PARA LA MENTE: Supón que eres padre/madre y NO existen escuelas, así que tu eres el único que puedes educarlo.
PARA LAS EMOCIONES/CORAZÓN: Supón que los demás pueden oir lo que pensamos y decimos de ellos cuando no están; y hablemos en consecuencia.
PARA EL ESPÍRITU: Supón que cada 3 meses te encuentras cara a cara con Dios y vive en consecuencia.

En la mayor parte del mundo civilizado se han entendido y aceptado ampliamente los 4 puntos anteriores para desarrollar al ser humano. Se trata, en efecto, de una cuestión de Sentido Común. Pero sentido común NO es lo mismo que práctica común, ya que muy poca gente las pone en práctica.

REGLAS PARA REDACTAR TU VISIÓN PERSONAL

1) Siempre redacten su visión como si ya tuvieran esas virtudes que tanto desean. Recuerden que si ponen: “Quisiera ser mas inteligente” es exactamente lo que obtendrán, porque la mente hace lo que le indicas.
2)Siempre usen oraciones afirmativas. Nunca usen el “no”, porque el cerebro no reconoce frases que contienen “no”.
3)(OPCIONAL) Utilicen palabras divinas tales como alma, Dios, cocreador, etc. Lo anterior con el fin de darnos cuenta de que contamos con capacidades “sobrenaturales” y por lo tanto, tengamos más recursos y herramientas con las cuales enfrentar la vida.
4)Actualícenla cuantas veces sea necesario, ya que su manera de pensar cambiará al pasar de los años al igual que su Visión.
5)Léanla, léanla, léanla, hasta que sea parte de su mente, palabra y acción.
A Continuación muestro “Mi Visión”, la cual espero sea el motivador para que ustedes mismos redacten la suya propia J

VISION

Yo soy un ser de luz, un alma divina con un cuerpo físico que me permite ser un cocreador del cielo en la tierra. Mi niño interno está satisfecho con mis acciones y me recuerda a cada instante cuánto me ama. Mi niño interno me da la capacidad de reír, de sentir y de percibir todo aquello bello de mí, de los demás y del precioso mundo donde estoy viviendo.

Yo, mi esposa y nuestro hijo contamos con las siguientes cualidades que nos ayudan a formar una familia armoniosa, serena y feliz: somos alegres, sabemos expresar nuestras emociones, optimistas, querendones, honestos, sinceros, responsables, con empatía para con nuestro prójimo, generosos, leales, coherentes entre lo que pensamos, decimos y hacemos, una familia que sabe expresar lo que sentimos y deseamos sin tapujos, somos queridos por nuestras familias, amigos y prójimo en general, sabemos dar amor sin condiciones, somos seres sabios y aprendemos rápida y fácilmente de errores pasados, poseemos la habilidad de conectarnos diariamente con nuestros ser interno/Dios, vivimos con intensidad el poder del ahora/el presente, somos pacientes para poder ir a nuestro propio paso individual de aprendizaje acorde a nuestras experiencias distintas, hacemos ejercicio diariamente e ingerimos comida nutritiva para cuidar nuestro templo perfecto y sagrado que es nuestro cuerpo, cada uno de nosotros sabemos cuales son nuestros dones y como aplicarlos en la bella y ordenada sociedad en la que vivimos, nuestra situación económica es abundante y encontramos los negocios que nos dan el dinero fluida y fácilmente que satisfacen todas nuestras expectativas y la de nuestros prójimos.

Soy un Padre paciente que se esperar a fin de poder dar mi sabiduría acorde al nivel de desarrollo de mi hijo, soy un padre que enseña con el ejemplo los siguientes valores: honestidad, sinceridad, lealtad, generosidad, humildad, respeto, empatía, respeto, amor incondicional, justicia, amor por mi cuerpo y mi prójimo, que se ver a los seres divinos que existen dentro de cada una de las personas con las que interactuamos. Soy un padre que destina tiempo y calidad en cuanto a convivencia juntos, soy un padre que se informa, lee y comparte experiencias con otros padres sabios a fin de ser mejor guía día con día. Soy un padre firme y estricto cuando la vida de mi hijo se ve en peligro y se implementar correctivos justos. Así mismo, se motivar y recompensar justamente los esfuerzos y logros de mi hijo. Soy un padre que le enseña a pescar a su hijo diariamente. Soy un papa que enseña con el ejemplo, así que yo soy un ser con las cualidades siguientes:
Soy un ser iluminado que ya encontró su misión. Vivo rodeado de un ambiente bellísimo que me protege, da alimento, y otorga todo su amor.

Mis amistades y conocidos me protegen, aprecian, estiman y aman incondicionalmente.

Mi esposa es un ser de luz iluminado que predica con su ejemplo y posee grandes cualidades físicas y espirituales tales como: paz interior, inteligencia divina, intelecto desarrollado, serenidad, honestidad, sinceridad, paciencia, carisma, liderazgo, persuasión, amor incondicional, cariño, buena salud, buena situación económica.

Creo un espacio a mi derredor que hace que toda alma que se acerca a mí, pueda percibir una vibración plena de amor, de modo que todos los que en él penetran puedan ser nutridos.

En este momento hago consciente el que yo estoy aquí para disfrutar cada evento, cada suceso y cada encuentro con otras almas que se acercan a mi con un fin establecido por mi Dios y por mí, para un propósito visto desde la gran historia. Un propósito que veo y acepto con el alma solamente.

Mi visión es amarme a mí mismo y por lo tanto, dedicarme a un trabajo o actividad que me permite aplicar todos mis dones, un trabajo que verdaderamente disfruto hacer, que me da la oportunidad de dar y recibir amor en armonía y por añadidura obtengo un buen ingreso económico. Me amo a mi mismo y como consecuencia pienso, comporto y actúo de la misma manera en la que me gusta ser tratado. A mi espacio, solo atraigo almas amorosas, ya que ellas son reflejo de lo que yo soy. Me amo a mi mismo y por lo tanto perdono y libero todos aquellos rencores de experiencias presentes o pasadas.

Disfruto amar incondicionalmente, sirvo a las personas que se acercan a mí con deseos de evolución, cuido y amo al medio ambiente que me otorga sin condiciones mi alimento, vestido y techo.
Me doy cuenta que poseo las siguientes cualidades que me permiten gozar de la dicha de estar en este cuerpo y en este bello lugar:

Poseo una muy desarrollada inteligencia divina, un poder de concentración grande y la capacidad de comunicarme con mi alma cuantas veces necesite. Poseo la conciencia de ver las cosas desde la gran historia. Me amo a mi mismo y por lo tanto, me proveo de un cuerpo que cuido, ejercito y alimento con comida nutritiva.

Yo soy un alma evolucionada que goza el amar y convivir incondicionalmente con todas aquellas personas que se cruzan en mi camino.

Yo soy un alma asertiva, paciente, creativa, serena, con fe, seguridad y confianza en mí mismo, un alma inteligente, persuasiva, carismática, sincera, honesta, feliz, querendona, un alma que posee abundancia espiritual, paz interna, abundancia económica, amor incondicional, tengo el don de la inteligencia suprema, el de la intuición, el de la sanación, tengo la capacidad de discernir entre lo que me acerca y me aleja de mi origen divino, medito y me comunico con mi Ser Interno todos los días, soy un alma que da buenos consejos a aquellas personas que me piden ayuda y se acercan a mí con deseos de evolucionar.

Mi situación económica es abundante, a cada instante encuentro los negocios que me hacen gozar de todas las comodidades materiales que necesito para satisfacer mis expectativas.

En este preciso instante abro mi corazón y dejo fluir a la superficie ese manantial infinito de amor que llena mi mente, mi conciencia, mi ser interno, y permito que irradie en todas direcciones para retornar multiplicado. Declaro que a partir de este instante adquiero el compromiso de ser un instrumento del amor de Dios.

Honro a mis Ángeles, Maestros y Guías Celestiales, me enorgullezco de mi ser alma y de toda mi maravillosa experiencia, declaro que yo soy amor divino, yo soy una luz que guía y enseña a pescar, yo soy amor.

Disfruto y vivo en el bello presente, vivo convencido de que soy amado en el cielo y en la tierra, vivo consciente de que soy un alma divina y por tanto me comporto como tal. Confío que mi presente y futuro son brillantes, placenteros y seguros, que son guiados y establecidos por órdenes celestiales y por lo tanto todo lo que me sucede es perfecto; puesto que soy una criatura del cosmos y el cosmos me ha amado y seguirá amando por la eternidad.

Así es, así es, así es.


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lunes, 7 de diciembre de 2009

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domingo, 6 de diciembre de 2009

Increible video de la ganadora de Ucrania Got Talent

Increible video de la ganadora de UCRANIA GOT TALENT usando sus manos, una mesa con un cristal, arena e iluminacion: http://bit.ly/Wle1f

sábado, 5 de diciembre de 2009

"No se equivoca el ave que ens...

"No se equivoca el ave que ensayando el primer vuelo cae al suelo...Se equivoca aquella que por temor a caerse, renuncia a volar"

Sobre el Cancer - ¿De que se alimentan las celulas cancerigenas?

CANCER POR JOHN HOPKINS HOSPITAL, USA


1) Cada persona posee células cancerigenas en el cuerpo. Estas células cancerigenas no aparecen en los pruebas standards hasta que se multiplican en algunos billones. Cuando los doctores dicen a sus pacientes con cáncer que ya no encontraron células de cáncer en sus cuerpos después de tratamiento, esto significa que los exámenes no pueden detectar estas células en su tamaño detectable.
2) Células cancerigenas aparecen entre 6 y hasta mas de 10 veces en la vida de una persona.
3) Cuando el sistema inmunológico de una persona es fuerte, este destruye las células cancerigenas y previene su multiplicación y la formación de tumores.
4) Cuando una personatiene cáncer, esto indica que tiene múltiples deficiencias nutricionales. Esto puede ser genético, ambiental, alimenticio o factores del estilo de vida.
5) Una forma de combatir la múltiple deficiencia nutricional, es cambiando la dieta e incluir suplementos alimenticios que refuercen el sistema inmunológico..
6) Quimioterapia consiste en envenenar células cancerigenas de rápido crecimiento, pero esto implica que se envenenan también cedulas sanas de rápido crecimiento en la medula ósea, tracto intestinal, etc., y pueda causar daño a órganos como el hígado, riñones, corazón, pulmones, etc..
7) La Radiación mientras destruye células cancerigenas, quema, deja cicatrices y daña células sanas, tejido y órganos.
8) Tratamientos iniciales con quimioterapia y radiación frecuentemente reducen el tamaño en tumores. Sin embargo el uso prolongado de quimioterapia y
radiación resulta en no más destrucción de tumores.
9) Cuando el organismo se llena de demasiado cargas toxica provenientes de quimioterapia y radiación, el sistema inmunológico se ve comprometido o se destruye, por lo tanto la persona puede sucumbir
a diferentes tipos de infecciones y complicaciones.
10) Quimioterapia y radiación, puede causar que las células cancerigenas muten y se vuelvan resistentes y
su destrucción se dificulte. Cirugía puede también causar que las células cancerígenas se propaguen a otros sitios.
11) Una manera de combatir el cáncer, es dejar que las células cancerigenas se mueran de hambre, al no ser alimentadas con comida que necesitan para su multiplicación.

CELULAS CANCERIGENAS SE ALIMENTAN DE:

a) El Azúcar es alimentadora del cáncer. Cortando el azúcar se corta con un importante suplemento alimenticio para el cáncer. Sustitutos del azúcar como NutaSweet, Equal, Spponful, etc. están hechos con Aspartame y este es dañino. Un mejor substituto natural puede ser la miel de abeja, pero en una pequeña cantidad. La sal de mesa contiene químicos que la hacen de color blanco. Una mejor alternativa es la sal de mar.

b) La leche causa que el cuerpo produzca mucosa, especialmente en el tracto gasto-intestinal. Cáncer se
alimenta de mucosa. Cortando la leche y sustituyéndola por Leche de Soya sin azúcar, las células cancerigenas comienzan a morir de hambre.

c) Células cancerigenas prosperan en ambientes ácidos. Una dieta basada en carne es alta en acido, lo mejor es comer pescado y algo de pollo que comer carne de res o puerco.. La carne también contiene antibióticos, hormonas y parásitos, lo cual es muy dañino, especialmente gente con cáncer.

d) Una dieta hecha de 80% de vegetales frescos y jugos, granola, semillas, nueces y algo de fruta,
ayuda a poner el cuerpo en un ambiente alcalino. El 20% restante puede ser hecho de comida cocinada
incluyendo frijoles. El jugo de vegetales frescos proveen enzimas vivas que son rápidamente absorbidas y pueden alcanzar niveles celulares en 15 minutos que nutren y aumentan el crecimiento de células sanas.
Para obtener enzimas vivas que construyan células sanas, trata de tomar jugo de vegetales frescos y comer algunos vegetales crudos de 2 a 3 veces al día.
Las enzimas se destruyen a temperaturas de 40 grados centígrados.
e) Evita el café, té y chocolate, que contenga alta cafeína. Green tee es una mejor alternativa y tiene propiedades que luchan en contra del cáncer.
Toma agua purificada o de filtro, agua de la llave contiene tóxicos y altos niveles de metal. Agua destilada es acida, evítala.
f)La proteína en la carne es difícil de digerir y requiere muchas enzimas digestivas. Carne sin digerir permanece en el intestino y se pudre convirtiéndose en más residuos tóxicos.

g) Las paredes de células cancerigenas están cubiertas de resistente proteína. Comiendo menos carne se liberan más enzimas que atac an a las paredes de proteína de las células cancerígenas y permite que el cuerpo produzca células que matan a las células con cáncer.. Algunos suplementos ayudan a reconstruir el sistema inmunológico (IP6, Essiac, antioxidantes,vitaminas, minerales, EFAs, etc.).

IMPORTANTE
1) Cáncer es una enfermedad de la mente, cuerpo y espíritu. Un espíritu positivo ayuda al enfermo de cáncer a sobrevivir.

La ira, el rencor y el resentimiento pone al cuerpo en un ambiente acido y de tensión.

Aprende a tener un espíritu de amor y perdón.
Aprende a relajarte y a disfrutar la vida.
2) Las células de cáncer no prosperan en un ambiente oxigenado. Haciendo ejercicio diario y respirando profundo ayudan a llevar oxigeno al nivel de las células. Terapia de oxigeno es otra manera utilizada para combatir las células de cáncer.
John Hopkins Hospital hace las siguientes recomendaciones:
1.-No usar recipientes de plástico en el microondas.
2.- No colocar botellas de agua en el congelador.
3.- No usar envolturas de plástico sobre recipientes en el microondas.
Al calentar el plástico en el microondas o poniéndolo en el congelador, se liberan dioxinas.
Las dioxinas son un químico que produce cáncer, especialmente cáncer de seno.
Las dioxinas envenenan las células de nuestro cu erpo.
Esta información, a su vez, a estado circulando en Walter Reed Army Medical Center .

Recientemente, el Dr. Edwuard Fujimoto, director del programa Wellness en el Hospital Castle, estuvo en un programa de televisión donde explico los riesgos para la salud. El hablo de las dioxinas y lo malas que estas son para nosotros. Dijo que no debemos calentar nuestra comida en el microondas usando recipientes de plástico.

Esto aplica especialmente a los alimentos que contienen grasa. El dijo que la combinación de grasa, alta temperatura y plásticos, liberan dioxinas que van a los alimentos y por ultimo estas entran a nuestro cuerpo.

El recomienda usar recipientes de vidrio, tal como Corning Ware, Pyrex o creamica para calentar la comida.

También dijo que se obtienen los mismos resultados pero sin la dioxina. Las comidas instantáneas que aparecen en televisión, sopas maruchan o instant, ramen, etc.; deberían de ser removidas de los plásticos contenedores y calentarlos en recipientes de vidrio.

Señalo que el papel no es malo, pero tu no sabes lo que contiene el papel. Lo mas recomendable es usar vidrio templado, corning ware, etc.. Hace tiempo en algunos restaurantes de comida rápida se sustituyo los contenedores de hielo seco (foam) por papel. La razón es por los problemas de la dioxina.

También señalo, que cubrir los recipientes con plástico tal como Saran, es tan peligroso cuando se colocan sobre los alimentos para ser calentados en el microondas. Las altas temperaturas causan que peligrosas toxinas se derritan del plástico y caigan en la comida. El recomienda usar servilletas de papel en su lugar