Boletin No. 3 - Parejas Saludables - Test: Relaciones Sanas Vs Relaciones Insanas

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A continuación mostramos un test para que encuentres las áreas de oportunidad a desarrollar en tu relación:

CARACTERISTICAS DE UNA RELACION DE PAREJA INSANA:

- Pides permiso o das permiso para salir a tu pareja (tienes miedo)

- Prohibes o te prohiben usar determinado tipo de ropa

- Celas o te celan?

- Presionas o te presionan para tener relaciones sexuales sin importar como te sientes o se siente tu pareja

- Responde tu pareja o tu tomas mas importancia a otras personas que a tu compañero(a)

- Gritas o te gritan en una discusión de pareja

- Tu pareja o tu siempre quiere tener la ultima palabra (que se haga lo que yo digo)

- Te empuja, te golpea o tiene alguno otro tipo de comportamiento agresivo o viceversa

- Discriminas o te discrimina tu comportamiento descalificándote

CARACTERISTICAS DE UNA RELACIÓN DE PAREJA SANA

- Respetas y te respetan a tus amigos y actividades individuales

- Aceptas la forma de vestir de tu pareja y viceversa, aunque no siempre te guste

- Tu pareja confía en ti y viceversa

- Aunque deseas tener relaciones sexuales o viceversa, tu aceptas el NO como respuesta. Y se tienen solamente cuando hay mutuo consentimiento

- Sabe darte prioridad y viceversa en comparación con otras amistades y actividades. Todo lo anterior en mutuo consentimiento y utilizando siempre la comunicación asertiva

- Eligen el diálogo y la negociación, jamás el grito, insulto o agresión física/psicológica

- Se respetan las diferencias sin violencia y sin temor

- Reconoces y aprecias el valor de tu pareja y viceversa y te comportas de acuerdo a esta actitud

- Reconoces el valor de la libertad y viceversa por lo que se respetan mutuamente los proyectos y actividades individuales y de pareja.

- Saben que NADIE ES MEJOR O PEOR, son conscientes de que son dos personas en desarrollo pero igualmente valiosos.